Entradas con el Tag veganismo

Veganismo, problemas y consecuencias


¿Cuáles son las consecuencias del veganismo? Gracias a adoptar una forma de vida vegana atacamos de raíz una serie de problemas gravísimos que afectan al planeta, nuestro planeta, nuestra casa, la única que tenemos. El motivo principal por el que una persona adopta una forma de vida vegana es porque es la única forma de... Ver más »
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Gastronomía de Formentera


Existen muchos placeres en la vida que podemos disfrutar sin tener nada que reprocharnos después. Uno de ellos es poder probar la comida especial de cualquier lugar al que vayamos. Los platos típicos de cada zona tienen tras de ellos historia, tradición y mucha cultura para poder entender la cosmovisión del sitio en donde estemos.... Ver más »
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Descubre cuánto sabes de nutrición vegana con este sencillo test


¿Sabes mucho de nutrición vegana o no tienes ni idea? Descúbrelo con este sencillo test. Puedes compartirlo en redes sociales para ver que puntuación sacan tus amig@s y también comentar que puntuación has sacado!... Ver más »
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Dieta Vegana ¿Qué es? ¿Cómo hacerla? Consejos y trucos


Empezar o llevar una dieta vegana puede generarnos dudas en el ámbito de la nutrición y también a la hora de hacer la compra. Si queremos seguir una dieta vegana saludable tenemos algunos consejos y trucos que os ayudarán. Consejos para llevar una dieta vegana: * Leer e informarse sobre nutrición vegana. En esta web... Ver más »
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Veganismo – Cómo hacerse vegano – Ser vegano


El veganismo es una forma de vida basada en el respeto y la justicia hacía los demás animales, revisando nuestra participación en la explotación animal y tomando medidas para evitarlo. Cuando caemos en la cuenta de que hay millones de animales muriendo cada dia para formar parte de desayunos, comidas y cenas, hacinados, torturados y... Ver más »
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Dieta vegana para adelgazar, perder peso o bajar grasa


La dieta vegana para bajar de peso o adelgazar es una buena opción, pues se puede perder grasa sin dejar de comer bien y llevando una dieta saludable a la vez. Las dietas veganas de adelgazamiento, como otras dietas, deben estar planeadas y controladas por nutricionistas tituladas y que además sepan de lo que hablan,... Ver más »
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What the Health, el documental definitivo sobre salud, nutrición y veganismo – Vídeo


What the Health! Un documental sobre alimentación, salud, nutrición y veganismo que no os dejará indiferentes. Así es como funcionan las industrias de la alimentación y la salud. El dinero mueve el mundo y prevalece ante todo. Del creador de Cowspiracy y con Joaquin Phoenix como productor. Os dejamos el enlace para verlo online en... Ver más »
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Definiciones esclarecedoras: Carne, Carnicería, Carnicero, Asesino y Asesinato


En nuestro día a día usamos algunas palabras sin pararnos a pensar en su significado. Quiero hablar de 5 de ellas, relacionadas entre sí. Según la RAE: Carnicería: 1. f. Tienda o lugar donde se vende al por menor la carne para el abasto público. 2. f. Destrozo y mortandad de gente causados por la... Ver más »
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Nutrición vegana básica – Dieta Vegana: Guía rápida para empezar


Guía para quienes queréis seguir una dieta vegana y tenéis muchas dudas y demasiada información que leer y seleccionar y al final os pierde más que otra cosa, os dejamos un resumen de las cosas más comunes e importantes a tener en cuenta en la alimentación vegana. No nos vamos a extender en el porqué... Ver más »
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Proteínas las justas, ni muchas ni pocas – Lourdes Danta, nutricionista


Artículo de Lourdes Danta, nutricionista vegana. Sobre las proteínas Las proteínas son un importante nutriente necesario para la construcción, mantenimiento y reparación del cuerpo. Las proteínas están formadas por aminoácidos, los cuales pueden ser sintetizados por el cuerpo o aportados por los alimentos que ingerimos. Hay 20 aminoácidos diferentes que podemos obtener de los alimentos,... Ver más »
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