Entradas con el Tag dieta vegana

Menú Vegano Semanal Sin Gluten. Dieta Vegana Sin Gluten. Planifica tu semana vegana sin gluten


Dejamos unos ejemplos de menú vegano semanal sin gluten o dieta vegana semanal sin gluten para ayudaros en la planificación diaria para dos semanas. Son ideas orientativas, no para seguir al pie de la letra. La idea es que lo uséis como ayuda o apoyo a la hora de elaborar vuestros menús. Como podréis ver... Ver más »
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Dieta Cetogénica Vegana – Cetosis


La dieta cetogénica vegana debe estar supervisada por una nutricionista que sea experta en dietas cetogénicas y, por supuesto, titulada. Es una dieta TERAPÉUTICA, esto significa que no debe seguirse sin supervisión ni autoprescribírsela sin saber antes para qué dolencias es apropiada y si es apta para nuestra condición personal. Así que nada de seguir... Ver más »
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Dieta Vegana sin gluten – Celiacos, intolerancias y alergias al gluten


La dieta vegana sin gluten no tiene porque ser una dieta aburrida o con pocos alimentos. De por si, la dieta vegana es muy variada, ya que comprende todo el espectro de productos de origen vegetal, desde frutas y verduras hasta alimentos procesados como galletas, pasta, hamburguesas veganas, salchichas veganas, embutido vegano, quesos veganos… En... Ver más »
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Dieta FODMAP Vegana – Dieta baja en Carbohidratos fermentables


Te lo contamos todo sobre la dieta FODMAP vegana. Descubre si esta dieta es adecuada para ti. * ¿Tienes síntomas digestivos como exceso de gas, hinchazón, dolor abdominal, diarrea y/o estreñimiento? Todo ello muy a menudo y no consigues mejorar. * ¿Te han diagnosticado con síndrome del intestino irritable, intolerancias, enfermedad de crohn, celiaquía, SIBO,... Ver más »
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Dieta vegana para adelgazar, perder peso o bajar grasa


La dieta vegana para bajar de peso o adelgazar es una buena opción, pues se puede perder grasa sin dejar de comer bien y llevando una dieta saludable a la vez. Las dietas veganas de adelgazamiento, como otras dietas, deben estar planeadas y controladas por nutricionistas tituladas y que además sepan de lo que hablan,... Ver más »
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Libros sobre nutrición vegana y dieta vegana


Hemos preparado una selección de libros relacionados con la nutrición vegana y la dieta vegana para que podáis elegir el que más se ajuste a vuestras necesidades. Pulsar en el libro que os interese para ampliar información, sinopsis, etc. Todos los beneficios se destinarán a ayudar a los animales. Esperamos que os guste la selección!... Ver más »
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Calendario de introducción de alimentos veganos en bebés – Lourdes Danta


De la mano de Lourdes Danta, nutricionista vegana, nos llega este calendario de introducción de alimentos en bebés vegan@s. Para la alimentación vegana en bebés consultad siempre con una nutricionista vegana que sepa del tema. Nota: si estás viendo la página en un dispositivo móvil, puedes desplazarte por la tabla a la derecha para verla... Ver más »
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Organismos oficiales que avalan la dieta vegana – Artículo


Os dejamos una lista de algunos organismos oficiales que avalan la dieta vegana: * Los Departamentos de Agricultura y Salud de EEUU. * La Junta de Andalucía y la Generalitat de Catalunya. * El British Medical Association (BMA). * The Canadian Dietetic Association. * La Asociación Americana de Dietética. Pinchad para descargar el informe. *... Ver más »
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Nutrición vegana básica – Dieta Vegana: Guía rápida para empezar


Guía para quienes queréis seguir una dieta vegana y tenéis muchas dudas y demasiada información que leer y seleccionar y al final os pierde más que otra cosa, os dejamos un resumen de las cosas más comunes e importantes a tener en cuenta en la alimentación vegana. No nos vamos a extender en el porqué... Ver más »
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Perros y gatos veganos (con una dieta vegana) – mitos y realidades – Charla y Artículo


Alimentación vegana para perros y gatos, los animales carnívoros con los que convivimos. Dejamos esta charla y este artículo muy interesante de María González Sola, veterinaria vegana. Por todo ello, y por años de experiencia con gatos y perros veganos, aseguramos que una alimentación vegana es posible y saludable en nuestros compañeros, siempre y... Ver más »
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