Entradas con el Tag alimentación

Restaurantes especializados en comida y bebidas sanas


La alimentación se ha convertido en algo muy importante para que cada uno se sienta sano, por este motivo, cada vez más personas eligen llevar una alimentación más saludable y se suman a probar otras formas de alimentarse. En estas épocas donde la gente se toma un pequeño descanso, Ibiza es el lugar elegido por... Ver más »
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Alimentos vegetales ricos en Ácidos grasos esenciales Omega-3 (EPA, DHA) y Omega-6 (LA) por cada 100 gramos en la dieta vegana (100% vegetariana)


No te olvides de visitar nuestro artículo sobre los ácidos grasos esenciales Omega-3 (EPA, DHA) y Omega-6 (LA). Ahí está todo explicado. Para ver la imagen en grande y descargar: Infografía alimentos veganos ricos en ácidos grasos esenciales Omega-3 (EPA, DHA) y Omega-6 (LA). Nota: si estás viendo la página en un dispositivo móvil, puedes... Ver más »
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Ácidos grasos esenciales Omega-3 (EPA, DHA) y Omega-6 (LA) en la dieta vegana (100% vegetariana) – mitos y realidades


Lo más importante que hay que saber sobre los ácidos grasos esenciales: * Una dieta vegana bien planificada no provocará deficiencias de ácidos grasos esenciales. * Los ácidos grasos esenciales son aquellos que nuestro organismo no puede sintetizar y tenemos que obtenerlos de la dieta. Su deficiencia puede acarrear problemas serios. * Hay dos tipos... Ver más »
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