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Entradas de la categoría Vitamina B12

Vitamina B12 en comprimidos y líquida


Aquí podéis encontrar Vitamina B12 en comprimidos sublinguales sabor cereza y líquida, en las cantidades más comunes: comprimidos de 1000ug o de 100ug. Tenéis cianocobalamina o metilcobalamina. Todas son aptas para vegan@s. Recomendamos siempre consultar con una nutricionista vegana, seguir sus recomendaciones como profesional de la nutrición y no auto medicarse ni auto diagnosticarse. Puedes... Ver más »
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Vitamina B12 en la dieta vegana (100% vegetariana) – mitos y realidades


Lo más importante que hay que saber sobre la Vitamina B12: * Una dieta vegana debe ser suplementada con vitamina B12 para evitar carencias. * La deficiencia de vitamina B12 puede causar anemia y daños al sistema nervioso. * Las únicas fuentes fiables de vitamina B12 son: – Alimentos fortificados con esta vitamina (leches... Ver más »
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